源于姬姓
出自周文王姬昌第六个儿子霍叔处，属于以国名为氏。周文王姬昌的第六子，周武王姬发的弟弟姬处，是周武王的同母兄弟。到周成王时，管叔、蔡叔勾结纣王之子武庚叛乱，也就是历史上的“管蔡之乱”，失败后霍叔受到牵连，被废为庶民，但霍国依然存在，并由霍叔之子继任国君。直到春秋时期的周惠王姬阆十六年(晋献公姬佹诸十六年，公元前661年)，霍国传至姬求为霍伯，姬求认为从前周成王对其祖先霍叔处安置不当，遂自称霍公，史称“霍哀公”，自行更改伯爵为公爵。此后，姬求的后人指国为姓，遂有百家姓中的霍氏。因此中国之姓霍者皆为霍叔处之后裔子孙。霍国之地在金贞佑三年(公元1215年)改为霍州，是霍氏的发源地，古霍国遗址今白龙镇陈村为霍氏祖庭。天下霍姓出霍州，已为定论。
霍州是霍氏族人最初的发源地，也是霍氏开宗立姓、繁衍、槽迁的地方，史称姬姓霍氏或霍氏正宗。

源于地名
出自春秋时期霍阳山，属于以居邑名称为氏。霍阳山，是春秋时期非子后裔的嬴姓封国梁国的一个地方。梁国与秦国源出一祖，故址位于今陕西省韩原市附近，霍阳山周围地区在当时皆称“霍”，即今岘山地区，俗称铁顶山。在史籍《左传·哀公四年》中记载：“袭梁及霍。梁南有霍阳山，蛮子之邑也。”在史籍《公羊传·僖公二十一年》中也有记载“会于霍。”当初在晋献公姬诡诸执政时期，公子夷吾曾逃到了梁国，得到梁国的保护，梁侯还把女儿嫁给了公子夷吾，生下了姬圉，就是后来的晋怀公。春秋时期的周襄王姬郑十一年(公元前641年)，秦穆公嬴任好出兵袭击霍阳山，吞灭了梁国，把势力扩张到了黄河岸边，因此，秦国吞灭梁国，自然引起晋惠公的不满，引发了晋惠公姬夷吾与秦国的反目。于是，秦穆公防患于未然，不愿意树立晋国这样一个大敌，便扶持与秦国友好的公子重耳回国为君，是为晋文公。
梁国被灭后，其国民中有以居邑名称为姓氏者，称霍阳氏，后省文简化为单姓霍氏。

源于官位
出自春秋时期霍山令，属于以官职称谓为氏。霍山令，就是春秋乃至汉朝时期管理霍山的令尹，是个古老而传袭很久的官职。霍山，就是天柱山，亦即古称的南岳衡山。史书记载：“衡之与霍，一山而有二名也。本衡山，一名霍山。汉武帝移岳神于天柱，又名天柱，亦为霍，故汉已来衡霍别矣（直至隋开皇九年（589年），隋文帝又将衡山封为南岳）。”南岳衡山至所以称作“霍山”，是因为古代以南方为“霍”。在典籍《白虎通》中注释：“霍之为言护也。言太阳用事，护养万物也。”在史籍《风俗通义》中也解释：“衡山，一名霍山者，万物盛长，垂枝布叶，霍然而大。”霍山令，就是五岳之一的南岳令，古代在五岳之上皆设有令尹，以敬畏神灵，维护帝势，皆由中央王朝政府派遣。
在霍山令的后裔子孙中，有以先祖官职称谓位姓氏者，即称霍氏，世代相传至今。

源于改姓
五代时期骁将霍彦威，属于冒姓为氏。彦威，是五代后梁时期的一名孤儿，被后梁将领霍存收养，因此称霍彦威。后唐天成三年(公元925年)，霍彦威病逝，当时正在青州打猎的后唐明宗闻讯急忙回朝，泣涕不止，停止歌舞，举衷一月之久。赠彦威为太师，官至极品，谥曰“忠武”。在霍彦威的后裔子孙中，皆称霍氏，世代相传至今。
据史籍《太平寰宇记》记载，唐朝贞观时期，武都郡蛮七姓之一即被唐太宗李世民改汉姓为霍氏。另外在明朝时期，明成祖朱棣赐归附的元朝官吏和尼齐汉姓名为霍邱。他们的后裔子孙，皆以帝王赐姓为姓氏，世代称霍氏至今。

源于蒙古族
属于汉化改姓为氏。据史籍《清朝通志·氏族略·满洲八旗姓》记载：
蒙古族霍岳罗氏，亦称和岳啰氏、瑚岳罗氏，世居虎尔哈(今黑龙江黑河对岸俄罗斯地区)、扎鲁特(今内蒙古扎鲁特旗)。后有满族引为姓氏者，满语为Heyolo Hala。
清朝中叶以后，蒙古族、满族霍罗氏皆冠汉姓为霍氏。

源于满族
属于汉化改姓为氏。据史籍《清朝通志·氏族略·附载满洲八旗姓》、《黑龙江志稿·人物志》记载：
⑴.满族噶尔噶斯氏，满语为Gargas Hala，世居杭间(今辽宁沈阳)，所冠汉姓即为霍氏。
⑵.满族霍罗氏，亦称洪骆氏、候勒氏、洪罗氏、洪克罗氏，满语为Honglo Hala，世居松花江流域，后多冠汉姓为霍氏、何氏、石氏等。
⑶.霍托罗氏，亦称辉图氏，满语为Huotolo Hala，后多冠汉姓为霍氏、包氏等。
另外，满族同胞称女婿为“Huohehui”，汉字即“霍和辉”，因此有入赘姑爷干脆就称霍和辉氏，满语为Huohehui Hala，为满族脱谱姓氏之一，其后裔有改汉姓为霍氏者。

其他少数民族
属于汉化改姓为氏，今土家族、壮族、彝族等少数民族中，均有霍氏族人分布，其来源大多是在唐、宋、元、明、清时期中央政府推行的羁糜政策及改土归流运动中，流改为汉姓霍氏，世代相传至今。

得姓始祖
姬处，霍叔，世称霍叔处，周文王姬昌与太姒所生第八子，周武王姬发同母弟，周初三监之一，周朝诸侯国霍国（今山西霍州）始封君，霍姓始祖。
周武王灭商建周后，将霍叔处封于霍地，建立霍国，与管叔鲜、蔡叔度协助、监督商纣王之子武庚，一同治理商朝遗民，史称“三监”。
周武王死后，其子周成王继位。周成王年幼，由霍叔处四兄周公旦摄政。霍叔处与管叔鲜、蔡叔度因不满周公旦摄政，于是挟持武庚发动叛乱，史称三监之乱。不久，周公旦平定叛乱，诛杀管叔鲜和武庚，流放蔡叔度，将霍叔处废为庶民，三年不得录用。
霍国灭亡后，霍叔处的后代子孙以国为姓，称霍氏。